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Stiletto fitness

Vi piacciono le col tacco a spillo? Provate a indossarle anche in I ballerini di Brodway già lo fanno e ora lo potete fare anche voi. Infatti, fino alla metà di giugno, nei First di e provincia, c’è una lezione di prova gratuita per sperimentare l’ su tacco 12.

Un modo per tenersi in molto femminile ma anche molto efficace. Le gambe si tonificano (soprattutto l’interno e l’esterno coscia) e le caviglie si rafforzano. Inoltre si migliorano la postura e si rende più aggraziata e sensuale la camminata. E in quanto a equilibrio sui tacchi? Sarete imbattibili.


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