Tag: benessere

Scopri tutti i benefici della consapevolezza corporea

Scopriamo insieme alla chinesologa Scilla Menegazzi che cos’è la consapevolezza corporea e in che modo può aiutarci a superare un trauma e a vivere meglio

Come cancellare gli stravizi

Dieta e tisane per sgonfiarsi e perdere subito 2 chili Fra poco tempo inizierà la bella stagione che tanto stiamo agognando e naturalmente non possiamo farci trovare impreparati. Meglio smaltire subito quei…