Corsi di Piloga - Fitness First

Prova il Piloga

Nei club Fitness First iniziano i corsi che fondano yoga e Pilates

Forza e flessibilità. Concentrazione e coordinazione. Controllo della mente e allenamento fisico. Il Piloga mescola con saggezza gli asana (posizioni) dello yoga e gli esercizi del Pilates, dando vita a una disciplina capace di condensare calma e movimento. Una tecnica innovativa ed evoluta che, da un lato, sviluppa elasticità e resistenza, dall'altro, migliora la postura e la tonicità muscolare, soprattutto della fascia addominale e dorsale. Sempre con armonia, equilibrio ed eleganza.

Vi è venuta voglia di provare? Da settembre i corsi di Piloga approdano nei centri Fitness First di tutta Italia. E a Milano e provincia ve ne sono ben cinque.

© Copyright Milanodabere.it - Tutti i diritti riservati

Correlati:

www.fitnessfirst.it