Seminario I Cinque Tibetani

I Cinque Tibetani

Un seminario per scoprire la fonte dell'eterna giovinezza. A Milano, domenica 28 novembre

News - Wellness

Sono cinque riti. Cinque semplici esercizi yogici. Cinque chiavi d'accesso all'eterna giovinezza, in grado di regalare salute e benessere psicofisico. Sono i cinque tibetani, capaci di stimolare, liberare e armonizzare un'energia troppo spesso ingabbiata nel quotidiano. Per sperimentarli? Basta partecipare al seminario in scena, domenica 28 novembre, presso lo Sporting Life, in via Prina 15 a Milano, dalle 14.30 alle 18. Un'occasione per scoprire insieme a Silvia Salvarani, insegnante di yoga da oltre 25 anni, i segreti di rituali che sciolgono le spalle, alleviano le tensioni alla schiena e tonificano glutei, gambe e braccia.

Un seminario completo ed esaustivo, che spiega, passo dopo passo, movimento dopo movimento, le diverse fasi della disciplina. L'ingresso è su prenotazione e il costo è di 60 Euro. Ma, per ogni accompagnatore c'è uno sconto di 10 Euro. E se si volesse ripetere gli esercizi pure a casa? Niente paura, ci sono I Cinque Tibetani in versione libro e DVD, sempre firmati da Silvia Salvarani (by Macro Edizioni) e in vendita sia nelle librerie selezionate che online. Un videocorso utile per allenarsi e prepararsi correttamente alla pratica orientale.

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