Incontro / Conferenza

Campioni Sportivi e Linus ci insegnano a correre

Prepararsi alla Milano City Marathon con un team di esperti e soprattutto di appassionati

Incontro / Conferenza
Dal 13/05/2006 al 30/09/2006
IdroPark
ATTENZIONE: Evento scaduto

I Running Days sono lezioni teorico-prartiche gratuite dedicate a coloro che pensano di partecipare alla Milano City Marathon che si disputerà l'8 ottobre 2006.

Tenuti a battesimo dall'olimpionico Baldini, dal campione mondiale di apnea Genoni e da Linus, i Running Days sono stati pensati per istruire, con gradualità e progressione, chi ha voglia di correre. Ogni incontro si articola in diverse fasi, con argomenti sempre diversi dedicati ai temi teorici, alle logiche dei materiali sportivi, agli esempi pratici ed alle opportunità di allenamento. Una parte degli incontri si svolgerà presso l'Idropark nelle seguenti date: 13 maggio, 10 giugno, 15 luglio, 2 settembre, 23 settembre, 30 settembre.

Gli incontri dureranno circa tre ore suddivise in un'ora dedicata alla parte teorica e due ore alla corsa. Il team dei docenti sarà composto da medici specialisti dello sport, nutrizione e scienze motorie.

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Informazioni su: Campioni Sportivi e Linus ci insegnano a correre a Milano

Incontro / Conferenza
Dal 13/05/2006 al 30/09/2006
Via Circonvallazione, 29 - 20090 Segrate (MI)
Libero
Il 13 maggio dalle Ore 10.00 alle Ore 13.00

Indirizzo Campioni Sportivi e Linus ci insegnano a correre Segrate

Indirizzo: Via Circonvallazione, 29 - 20090 Segrate
Bus: 73, 183, 927