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Per affrontare l'autunno, il centro ha pensato ad un programma personalizzato di remise en forme

Finita l'estate, Top Beauty Centro Ayur - Estetica Naturale ha pensato ad una serie di trattamenti scontati per preparare corpo e mente ad affrontare al meglio l'arrivo dell'autunno. In più, vi regala una seduta di consulenza per studiare un programma cucito su misura da seguire durante l'inverno per raggiungere o mantenere la forma desiderata.

"Nei cambi di stagione consiglio un programma dall'effetto energizzante per l'organismo, da fare in una settimana, che combina i benefici di tre trattamenti ayurvedici: il udvartanam, il patrasveda e l'abhyanga", suggerisce Laura Montanari, la titolare del centro. Quali sono gli effetti? Il udvartanam riduce i grassi e il gonfiore, tonifica i muscoli e regala luminosità alla pelle; il patrasveda serve a contrastare la cellulite ed eliminare i tessuti adiposi (viene praticato con i kiri, fagotti di cotone contenenti piante medicinali tostate e olio ayurvedico che vengono riscaldati e applicati sul corpo con specifici movimenti) e l'abhyanga, l'oleificazione del corpo, viene usata per lenire il dolore e ristabilire l'equilibrio dei dosha (o umori, ossia Vata, Pitta e Kapha, le tre energie vitali che regolano la salute e la costituzione fisica, o Prakriti, di ciascuno).