Yoga al Castello

Per Parco in Comune, yoga e ayurveda approdano tra il verde del Castello Sforzesco

Laboratori di danza mediorientale, massaggi auyurvedici con oli essenziali, yoga a cura di Suryanagara (Scuola internazionale di Yoga, Arte, Cultura e Discipline Tradizionali Indiane), belly dance con percussioni, Bollywood dance e tante altre occasioni di movimento da venerdì 12 a domenica 14 giugno al Parco Sempione. Tre giorni per prendersela con calma, provando  a seguire il ritmo del respiro.

La lezione più curiosa? Quella che insegna a indossare il sari.

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