Palestra Wellness Training a Milano

Ora il benessere arriva direttamente a casa

L'idea è di Valerie Dana, direttrice della società Wellness Training. La formula vincente, invece, si chiama Wellchome, e propone un nuovo modo di concepire il benessere: non in un centro fitness o wellness ma nella quiete della propria casa. In pratica il personal coach o il massoterapista arriva direttamente a domicilio e nell'orario preferito, visto che la disponibilità va dalle 7 del mattino alle 22 di sera, e, su richiesta, anche il sabato e la domenica.

IL COACH E' DI CASA - Dopo un approfondito colloquio con il cliente, il personal coach mette a punto un iter rigenerante fatto su misura. Un programma altamente personalizzato da seguire passo passo, sempre sotto la sua supervisione. Si può spaziare dal fitness tradizionale allo stretching, dal cardio fitness agli sport da combattimento (fra cui kick boxing), dal Pilates Mat all'elettrostimolazione fino allo yoga individuale, per ascoltare il proprio respiro e ristabilire le giuste energie. I prezzi? Dai 69 euro per la singola seduta da 50 minuti ai 600 euro per il pacchetto da 10 sedute. Gli attrezzi (a pagamento) vengono forniti dagli operarori stessi.

WELLNESS IN PANTOFOLE - Una ventina i professionisti che fanno parte dello staff. E, ovviamente, non manca chi si occupa di massaggi e trattamenti a viso e corpo. E' così che l'abitazione si trasforma in un piccolo centro wellness, intimo e raccolto, dove sentirsi a proprio agio, senza il pensiero di dover tornare a casa. Perché a casa si è già. Ecco allora il massaggio tradizionale, il rilassante, lo sportivo, il terapeutico, il linfodrenante, l'anticellulite, il connettivale, il thai, lo shiatsu, l'ayurvedico e la riflessologia plantare, ideale in caso di dolori muscolari, mal di testa e stati d'ansia. I prezzi delle sigole sedute partono da 86 euro, per passare ai 750 per i pacchetti da 10. Combinabili anche con le sedute di personal coach. Senza dimenticare la serie di trattamenti per far bella la pelle: pulizia del viso nonché maschere, gommage e massaggi a viso e corpo con i prodotti orientali La sultane de Saba, fra cui sale alla cannella, burro di karité e sapone nero di Aleppo all'eucalipto (da 40 a 160 euro). Oltreché la tradizionale estetica, con manicure, pedicure e depilazione.

FISIOTERAPISTA AD HOC - Riabilitativa e rieducativa (soprattutto in seguito a traumi e interventi chirurgici), la fisioterapia arriva anche in questo caso at home. O meglio, giunge il fisioterapista, pronto a mettere a punto un programma personalizzato e orientato a risolvere eventuali problematiche. E per chi lo desidera, c'è pure l'esperto di osteopatia e chiropratica.

INSIEME APPASSIONATAMENTE - Wellchome non si dimentica delle mamme e dei loro bimbi, e per questo ha in serbo gradite proproste. Dalla ginnastica dolce ai massaggi pre e post partum, dalla psicomotricità (dai 3 anni) alla danza propedeutica (dai 4 anni) fino alla danza insieme. Le singole sedute partono da 69 euro. Ma è un'occasione per riscoprire il fascino del legame materno.