Milano Food & Wellness a Milano

Una due giorni di benessere e divertimento, con show cooking e corsi fitness

ATTENZIONE: Evento scaduto

Un weekend per sentirsi bene, quello del 6 e 7 giugno. Alla Triennale, infatti, arriva la prima edizione di Milano Food & Wellness, una manifestazione interamente dedicata all'attività fisica e alla sana alimentazione.

Una due giorni nata sulla scia del progetto #iomimuovo, una campagna di sensibilizzazione lanciata sul web da Marco Bianchi, divulgatore scientifico della Fondazione Umberto Veronesi e Ambassador di Expo Milano 2015. L'obbiettivo? Combattere la sedentarietà, e ispirare a uno stile di vita più attivo con laboratori, incontri, show-cooking e tante attività fitness. Pronti? Via!

Anche lo chef stellato Pietro Leemann partecipa a Milano Food & Wellness con uno show cooking

Anche lo chef stellato Pietro Leemann partecipa a Milano Food & Wellness con uno show cooking

Workshop e attività per un weekend a tutto benessere

Due giorni fitti fitti di incontri, show cooking e sport, da condividere con ospiti d'eccezione. Durante la Milano Food & Wellness si possono scoprire i segreti della cucina sostenibile con l'esperta Lisa Casali, o assistere alla preparazione dei piatti vegetariani dello chef stellato Pietro Leemann, patron del ristorante Joia. Ma anche allenarsi con personal trainer specializzati, in corsi fitness che spaziano dal group cycling alla zumba, dalle lezioni di bodyweight alla master class di hatha-yoga.

Tanti momenti dedicati anche ai più piccoli: per divertirsi in cucina, con il laboratorio riservato ai bambini e alle loro mamme, o preparando una ricetta ispirata ad una storia in rima. E per scatenarsi all'aria aperta con i "Giochi senza frontiere", oppure a ritmo di musica con la baby dance.

Ogni angolo della Triennale viene invaso dalla voglia di star bene, con le aree dedicate agli show cooking, alle conferenze, ai workshop e al wellness disseminate tra il giardino, il triportico e lo spazio Tim4Expo. Tutte le attività sono gratuite, ma per partecipare ai laboratori e ai corsi pratici bisogna iscriversi al sito.

Corsi di fitness e attività all'aria aperta nel programma di Milano Fodd & Wellness

Corsi di fitness e attività all'aria aperta nel programma di Milano Fodd & Wellness